AGAの予防対策

AGA（男性型脱毛症）はAGAの原因で見たように、遺伝的な原因の場合が多いのが特徴です。

では遺伝が原因であればAGAの予防は無理なのでしょうか？

実際はそうとは限りません。親の身長が低くても身長の高い子どもが生まれることがありますし、親が薄毛にもかかわらずはげない場合もあります。

AGAにしても遺伝のような先天的なものだけでなく、後天的な要因も大きく関わっています。

例えば最近増えているといわれる若年性脱毛症タイプのAGAは生活習慣や社会的ストレスが原因ではないかと考えられています。

ですので、AGAを予防・改善するために、栄養バランスのよい食事、ストレスのない・解消しやすい生活、、飲酒・喫煙を控えるといった対策が考えられます。

また育毛剤を使用したり、頭皮の血液の循環をよくするためのマッサージなどヘアケアも効果的です。

遺伝だからと簡単に考えず、生活習慣などまず改善できるところからAGA予防対策をしていきましょう。AGA（男性型脱毛症）は進行型のため、再びきちんと発毛するというのは難しいのですが、少なくても日頃から髪にやさしいヘアケアを行うことで進行を遅らせることは可能です。日常のヘアケアをしっかりと行いましょう！

※AGAの予防や対策についてはこちらに詳しくまとめていますので参考にしてください。
⇒AGA予防・対策

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